shoottxns
Offline Olympiasieger
18.10.2007 23:57
nee, nicht krank geschrieben...nur faulenzen
_____________________________________ ...but I didn't shoot the deputy...
Tammi
Offline Sport-Gott
19.10.2007 00:25
tzz gut das duffi deine trainerin ist.. oder wie ist das nun und wo hast du dich überhaupt eingeschrieben?
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~www.zieh-und-hopp.de
basktebal spielen mit armkraft? wie geht das?
******************************************************** Das Leben leben und net nur davon zu träumen das leben zu leben.
MIA299
Offline Langläufer
19.10.2007 19:08
okay ich spiele mit
Tammi
Offline Sport-Gott
19.10.2007 20:27
naja du trainierst die muskeln in deinen armen
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~www.zieh-und-hopp.de
MIA299
Offline Langläufer
19.10.2007 21:07
Tammi
Offline Sport-Gott
19.10.2007 21:47
MIA299
Offline Langläufer
19.10.2007 22:03
Tammi
Offline Sport-Gott
19.10.2007 22:16
lass uns lieber rein in die halle gehen
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~www.zieh-und-hopp.de
MIA299
Offline Langläufer
19.10.2007 22:29
Duffiline
Offline Plaudertasche
21.10.2007 17:15
Biky
Offline Landestrainer
21.10.2007 17:21
MIA299
Offline Langläufer
21.10.2007 20:32
Hab ein wenig Ausdauertraining gemacht
MIA299
Offline Langläufer
22.10.2007 22:37
shoottxns
Offline Olympiasieger
24.10.2007 16:48
Zitat:
Duffiline schrieb am 21.10.2007 17:15
jan, so lange nichts tun ist gar nicht gut. ein paar gewichte kannst du auch auf dem sofa stemmen! sonst gehen die muskeln zu sehr zurück.
OK, Gewichte stemmen geht zur Not auch auf dem Lokus
_____________________________________ ...but I didn't shoot the deputy...
MIA299
Offline Langläufer
25.10.2007 08:24
Mh ich lauf mal wieder ein paar Km
bei der kälte?
******************************************************** Das Leben leben und net nur davon zu träumen das leben zu leben.
Tammi
Offline Sport-Gott
25.10.2007 18:46
shoottxns
Offline Olympiasieger
25.10.2007 20:41
...solange es nicht glatt ist...
macht mir aber mehr spass!
_____________________________________ ...but I didn't shoot the deputy...
MIA299
Offline Langläufer
26.10.2007 10:15
so und nochmal etwas laufen gehn
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