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Dieses Thema hat 3 Antworten und wurde 387 mal aufgerufen
Tammi
Offline Sport-Gott
22.04.2013 00:48
Hier bitte Montags das Ergebnis zur vergangenen WA eintragen
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Tammi
Offline Sport-Gott
22.04.2013 00:49
Aufgabe für die Woche 15.-21.4. Gehe jeden Tag mind. 30 Minuten am Stück an die frische Luft. (Es zählt auch einfach in der Sonne sitzen)
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Tammi
Offline Sport-Gott
22.04.2013 00:50
Tag|Mo|Di|Mi|Do|Fr|Sa|So Min|30|2h30|3h|-|3h30|30|2h20 Di: Garten und 60min Joggen Mi: Garten und 30min Walken Do: Gewitter Fr: 3h Arbeiten aufm Zeltplatz, 30 min Walken Sa: 30 min Walken So: 2h Frühlingsmarkt, 20 min Joggen
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Skibunny
Offline Langläufer
22.04.2013 14:57
Tag|Mo|Di|Mi|Do|Fr|Sa|So Min|70|30|-|30|60|30|- Mo: 70 Min. dank 2x Verspätung der Öffis Di: Mittagspause draußen verbracht Mi: keine Pause Do: Mittagspause draußen verbracht Fr: mit Freunden shoppen Sa: 30 min Garten So: Pause
__________________✰ Wegen akutem Zeitmangel bis auf Weiteres in Foren-Kur ✰
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