Angeber *heul*

maxi

geht immer noch mehr jan

Hilft mir mal jemand, nn Kraftkreis aufzubauen?

Immer bin ich irgendwie net so ganz auf der Spur! (Biky, in der Schule haben wir sowas mit diesen Metallspänen nachgewiesen, also Strom oder so? Feldkreislinien oder was weiß ich?)

ja maxi, das ist ja nichts neues *duck*

Kuck äh guck mal unter "Wortkette" nach, da hat wer Pausenkong geschrieben *duck*

Leider nicht Maxi. Ich meinte nen Kraftkreis zum Trainieren der Kraft!

Manchmal stehe ich auf dem Schlauch, von dem Kraftkreis habe ich noch nie gehört!

Na dann wird es Zeit das biky uns den erklärt.

Oja! Muß man dabei Hanteln stemmen, Biky, oder sagt man "omm"?

paarweise macht der kraftkreis am meisten spaß

quatsch... 2 ist viel zu wenig für einen Kreis

Ratlos bin, werde es wohl nie erfahren, was ein Kraftkreis sein soll?

Stimmt Jan, irgendwie ist es schlecht zu zweit einen kreis zu bilden!?

Tammi muss uns mal erklären, wie das gehen soll

um genau zu sein, meinte ich das an jeder station immer 2 gemeinsam trainieren

(maxi das ist eine art zirkeltraining, also mehrere stationen wo man verschiedene kraftübungen macht)

Vielleicht gehe ich es mal so an? Was ist zum Geier denn wieder ein Zirkeltraining? Jetzt war das irgendwie bei mir auch net so der Aha-Effekt! Also verschiedene Krafttrainingsübungen nacheinander? Mein Schulsport ist reichlich her, da kann ich mich nur an die Bundesjugendspiele erinnern und im Fitnessstudio war ich noch nie!

Wir machen ja auch keinen Schulsport hier!!

X-mal versuchen wir zu joggen, nur es hilft nich ...

Yoga steh mir bei! Habe ja auch net behauptet, dass es sich umSchulsport handelt, war nur so ein Beispiel! Naja ich habe viele Sportarten angefangen.....blieb meist nur bei vorübergehend.