ich ess den fisch ja net solo

Tammi mit Apfelmus? *duck

Maxi, der war gut

grünes gemüse ist gut, hab heut die tafel beim onkel dok gelesen
calciumhatiges mineralwasser, fisch, milch, milchprodukte, sport, mäßiger alkoholkonsum, nichtraucher, zufuhr von calcium und vitamin d

du warst heute beim doc?

ih hab eisenmangel... und das is nur in wenigen leckeren lebensmitteln.. leider!

Also ich nehme so Nahrungsergänzungsmittel.

na so was nehm ich nich, maxi ...

tsja, mehr spinat essen, biky. oder doch mal mehr am löffel lutschen, wie mein freund immer sagt

ja jan, war gestern beim dok. wieso?

spinat hat gar nicht viel eisen....fast jedes andere gemüse hat mehr (und vor allem fleisch hat viel)

dieses vorurteil wegen spinat und eisen ist einfach nicht aus der welt zu schaffen *kopfschüttel*

paprika hat viel

ich ess doch kein apfelmus zu fisch... bin doch net schwanger...

ess zu fisch meist porree, möhren etc und reis

Tammi, also nachdem was Jan gestern alles zusammengestellt hat... was war das noch mit Knoblauch? ..haben wir demnächst eine Mehrlingsgeburt von ihm zu erwarten!

ach herje, bloß nich maxi ... noch mehr von dem?!

aber jan, spinat ist nun mal grünes gemüse!!! wurst hat auch nicht unbedingt eisen.

Duffi!!

was, bist du anderer meinung???

eisen is vor allem in innereien. also leber, niere und son zeug. und wann isst man das schonmal!?
hab jetzt auch eisentabletten, so zum auflösen!

als lungenhaschee?

Igitt habe ja schon alles gegessen, aber Lunge habe ich mal weggeworfen und der hat die Packung noch randvoll gemacht...grauenhaft!.

ach warum, ein bissl leberwurst is doch nich schlecht

iiih
lieber Lungenhaschee als Leberwurst
*find*

lungenhaschee ist doch lecker