Tammi für zu spät kommen gibts doch bestimmt ein paar straf liegestütze oder??? *weiter filmen*

die strafe folgt am ende des trainings. jetzt erstmal springen

Sorry aber es ging nicht früher. Fang gleich an mit Treppenlaufen.

ah...war toll zwar noch unsicher aber toll

das nächste mal bitte bis mittags 12 uhr bescheid sagen, dann verschieben wir es gleich etwas nach hinten

bin fertig mit 5mal hoch und runter laufen.

schau mir grad die wieder holung an !!! und jetzt weiter filmen(darf ja keinen sprung verpassen)

na dann gleich nochmal dörty

ok, ich versuchs. Kann ich auch nen Tag früher bescheid sagen?

oki...nochmal spring

na wie machen wir das denn jetzt am besten... amici würdest du mit franzi vor auf den asphaltweg gehen und dort erstmal bremsen, fallen und slalom üben?

ja klar, hauptsache überhaupt bescheid sagen. warte hier ungerne ewig

Ja klar das versteh ich. Bin fertig mit den Treppen und umgezogen bin ich auch.

jo geht klar.

gut dann darfste jetzt mal abfahren üben. geh zum schanzentisch, stell die skier parallel nebeneinander, geh in die hocke und fahr los

ok. Und wie war ich?

hab jetzt noch n paar sprünge gemacht

*lol* grad beim inlinerfahren üben an Erdbeermilch denken muss.

ganz schön wackelig. die skier müssen parallel bleiben

Ok, Ich probier es gleich nochmal.