na dann frag die anderen mein schützling bist nur du

wer war denn noch da?

einige, aber glaub keine sportler: tobi, kasti, niki ...

trainere 3mal die woche im fitnessstudio. 2mal ausdauer und 1mal kraft.

treppen stufen hab ich auch. letzte woche fiel der aufzug aus und ich musste treppen stufen mit 25kg mehl sack hochlaufen.

oh du arme

ja wieviel stufen warens denn??? ansonsten auch unter kraftausdauer

waren 12stufen.

so heute war nicht viel Sport drin außer einmal quer durch die stadt zulaufen.

ich lauf jeden tag in der schule öfter von paterre (Eingang + Klos) in 4. Stock (Klassenraum) hoch

wie häufig musst du denn aufs Klo?

jeder 2. pause

ich nenne sowas:
Sextanerblase

na sowas ... wir ham in jeder etage eins, nur nutz ich des kaum ...

ich trink halt in der schule fast 2 liter verteilt auf 5 stunden... da muss man halt öfter

oh, na gut, ich nich mal nen halben ...

schäm dich, und so jemand lernt was mit medizin?

ach was ... trinke ja dann am nachmittag 1,5-2l milch!!

man soll aber 80% bis 15 uhr trinken

ach kommt nur auf die tageseinteilung an