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Dieses Thema hat 182 Antworten
und wurde 1.579 mal aufgerufen
 Fanklub goes Olympia
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Tammi Offline

Sport-Gott


Beiträge: 20.598

28.06.2005 21:21
Trainingsberichte 2005-06 Antworten
ja die sahen zwar etwas komisch aus, aber sie erfüllten ihren zweck

shoottxns Offline

Olympiasieger


Beiträge: 13.134

28.06.2005 23:38
Trainingsberichte 2005-06 Antworten
...die ersten Reisszwecken der Welt aus mit Kleber beschichtetem Gewebeband

Duffiline Offline

Plaudertasche


Beiträge: 27.293

29.06.2005 10:16
Trainingsberichte 2005-06 Antworten
naja was denn, aber sie ham geholfen. was können wir dafür wenn es dort nirgends reiszwecken gibt.
beim nächsten mal gibts vllt welche, wenn bodo sich an uns erinnert und welche mitbringt, aber dann haben wir bestimmt auch eigene mit

gut, außer dem defizit, wo gibts positives??

flyingfranzi Offline

Biathlet


Beiträge: 7.957

29.06.2005 16:34
Trainingsberichte 2005-06 Antworten

habe gestern nahcmittag bevor ich zum schwimmen kam mal noch Skaten mit Stöcken geübt ging ganz gut, die skating technik liegt mir von meinem gefühl her besser als klassisch. danach war ich im fitnesstdio und dann hier beim schwimm training.

Sa und So:

dennis zu schauen auf dem sportplatz und d hin und her laufen. dennis is ganz schön schnell ´mit seine krücken irre.

Bärli Offline

Besucher

Beiträge: 211

04.07.2005 17:17
Trainingsberichte 2005-06 Antworten
so nach langer Zeit endlci hmal mein Trainingsbericht: Schwimmen, Radfahren, Aerobik, Krafttraining, Federball, Volleyball....... ja das habe ich so in den letzten Wochen gemacht darum war ich leider kaum hir sorry!!!!!!!

lottamaus Offline

Besucher

Beiträge: 2.181

04.07.2005 21:01
Trainingsberichte 2005-06 Antworten
respekt respekt

flyingfranzi Offline

Biathlet


Beiträge: 7.957

09.07.2005 07:55
Trainingsberichte 2005-06 Antworten

Trainingsbericht 3juli bis 10juli

Schwimmen, Radfahren, Inlinern, LA-training, Fitnesstudio und Joggen und alle training gingen über 1,5 bis 2,5h.

shoottxns Offline

Olympiasieger


Beiträge: 13.134

09.07.2005 15:50
Trainingsberichte 2005-06 Antworten
ich hab zum "normalen" Training ab und zu mal einen Sprint eingelegt
(nicht immer erfolgreich: Bahn vor Nase wegefahren )

Tammi Offline

Sport-Gott


Beiträge: 20.598

09.07.2005 22:41
Trainingsberichte 2005-06 Antworten
jan da hilft nur eins. kondition bolzen, damit du schneller wirst

Biky Offline

Landestrainer

Beiträge: 15.046

10.07.2005 11:16
Trainingsberichte 2005-06 Antworten
nee nicht kondition sondern sprintschnelligkeit!

Duffiline Offline

Plaudertasche


Beiträge: 27.293

10.07.2005 16:43
Trainingsberichte 2005-06 Antworten
ja also jan, dann trainier besser, dann erreichste die bahn auch noch

Tammi Offline

Sport-Gott


Beiträge: 20.598

10.07.2005 17:26
Trainingsberichte 2005-06 Antworten
nee ausdauer um die schnelligkeit über längere zeit durchzuhalten

Duffiline Offline

Plaudertasche


Beiträge: 27.293

10.07.2005 21:24
Trainingsberichte 2005-06 Antworten
oder er trainiert das zeitigere aufstehen und die schnelligkeit im bad

shoottxns Offline

Olympiasieger


Beiträge: 13.134

10.07.2005 22:03
Trainingsberichte 2005-06 Antworten
im Bad bin ich weltrekordverdächtig! ...nur beim Aufstehen haperts...aber ich hole immer wieder auf, weil ich Frühstück ausfallen lasse

Tammi Offline

Sport-Gott


Beiträge: 20.598

10.07.2005 22:43
Trainingsberichte 2005-06 Antworten
ich befehle dir jeden morgen einen vitamincocktail zu trinken mit joghurt, früchten und getreideflocken

shoottxns Offline

Olympiasieger


Beiträge: 13.134

10.07.2005 22:45
Trainingsberichte 2005-06 Antworten
urps...getreideflocken? muss das wirklich sein?

Tammi Offline

Sport-Gott


Beiträge: 20.598

10.07.2005 22:47
Trainingsberichte 2005-06 Antworten
wenn schon denn schon.

Tammi Offline

Sport-Gott


Beiträge: 20.598

10.07.2005 22:56
Trainingsberichte 2005-06 Antworten
hmmmmmmm

Biky Offline

Landestrainer

Beiträge: 15.046

10.07.2005 22:58
Trainingsberichte 2005-06 Antworten
da stecken fast genauso viele vitamine drin, jan!

shoottxns Offline

Olympiasieger


Beiträge: 13.134

11.07.2005 07:34
Trainingsberichte 2005-06 Antworten
Mein Frühstück heute:
1 Grapefruit
1 Joghurt
2 Cappucino
1 Stück Streuselkuchen (Schokoflocken hab ich keine da )

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